Jakie witaminy zawierają maliny?

Maliny to smak lata. Ceni się je nie tylko z tego względu ale również dzięki im niesamowitym właściwościom. Wiele osób wytwarza z nich liczne soki i dodatki z których korzysta także zimą, a to świetny pomysł!

Ich wpływ na organizm jest nieoceniony. Są jednym z najstarszych owoców, jakie znają ludzie. Pierwsze wzmianki, że były stosowane w celach medycznych pochodzą już 300 r. p.n.e. Obecnie jest kilka odmian malin, a Polska to jeden z głównych dostawców na świecie.

Jakie witaminy mogę znaleźć w malinach?

  • Witamina C,
  • Witaminy B – B1, B2, B6 i kwas foliowy,
  • Witamina C,
  • Witamina E,
  • Witamina K,
  • Potas,
  • Wapń,
  • Magnez,
  • Mangan,
  • Żelazo,
  • fosfor.

Jak widzisz to cała rzesza witamin! Dodatkowo maliny posiadają ogromną ilość błonnika. Średnio w 100G jest aż 6,7g błonnika! To pokrywa praktycznie 1/6 zapotrzebowania dziennego. Dodatkowo mają w sobie pektyny i substancje śluzowane. To wszystko korzystanie pomaga organizmowi

Jakie właściwości w malinach są najważniejsze?

  • Regulacja pracy przewodu pokarmowego,
  • Właściwości przeciwnowotworowe,
  • Wzmocnienie odporności,
  • Wspieranie płodności,
  • Ochrona przed chorobami układu krążenia,
  • Działania przeciwwirusowe,
  • Działania antybakteryjne,
  • Pomagają przy leczeniu przeziębień,
  • Chronią wzrok

Jak widzisz więc właściwości malin są nieocenione. Ale to nie wszystko! Również pestki z malin są ogromem właściwości i zalet. Sprawdź Pestki z malin – właściwości i dowiedz się więcej!

W naszym sklepie znajdziesz właśnie taki produkt, o którym możesz poczytać. Doskonale rozumiemy jakie zalety płyną ze spożywania malin i jak pozytywne ma to konsekwencje. Jeżeli masz latem dostęp do malin to korzystaj z nich maksymalnie jak się da! Na zimę możesz zrobić soki domowe, które wykorzystać jako naturalny syrop na przeziębienie czy naturalny słodzik do herbaty, eliminujesz wtedy cukier, a swojemu organizmowi dostarczasz to, co najlepsze!

TOP 5 najzdrowszych soków

Świeżo wyciskane soki, najlepiej metodą domową to najlepszy sposób na pozyskanie zdrowego i naturalnego soku, który ucieszy nie tylko Twoje Czytaj więcej

Jaki sok z Noni wybrać na początek?

Znalazłaś informacje o soku z Noni. Poznałaś jego wartości odżywcze oraz zalety, które płyną z jego regularnego stosowania. Widzisz jednak, Czytaj więcej

Szczęśliwego nowego roku!

Sklep PijNoni składa wszystkim swoim klientom, współpracownikom, partnerom, pracownikom i wszystkim ludziom najserdeczniejsze życzenia z okazji nowego, 2022 roku! Mamy Czytaj więcej

Wesołych Świąt

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia, chcieliśmy życzyć Ci wszystkiego, co najlepsze! Spełnienia marzeń, wytrwałości w dążeniu do realizowanych celów i Czytaj więcej

TOP 5 najzdrowszych soków

Świeżo wyciskane soki, najlepiej metodą domową to najlepszy sposób na pozyskanie zdrowego i naturalnego soku, który ucieszy nie tylko Twoje kubki smakowe ale także Twój organizm, który będzie wdzięczny za to, że dostarczasz mu wartościowej substancji.

Soki wyciskane mają krótki termin przydatności ale są najzdrowsze. Logiczne jest też, że im krótszy termin przydatności tym mniej konserwantów sztucznie przedłużających datę końcową spożycia. Czyli ten aspekt również traktujemy jako plus. Mało tego, takie soki mają mnóstwo minerałów, które dają energii na cały dzień. Postanowiliśmy stworzyć mały ranking. Jego pozycje nie do końca należy traktować finalnie. W zależności od potrzeb Twojego organizmu, ewentualnie preferencji kubków smakowych – możesz wybrać idealny dla siebie.

Sok z marchwi, imbiru i pietruszki

O wartościach odżywczych marchewki nie ma co się rozpisywać. Jej ogrom zalet, a w tym działania na ludzką skórę – są olbrzymie. Nie bez powodu więc wykorzystywana jest jako baza do wielu soków. W tej sytuacji do marchewki dodajemy także imbir oraz pietruszkę. Sok ten zmniejsza ryzyko występowania chorób serca, świetnie wpływa na wzrok i odporność Twojego organizmu. Mało tego, pomaga przy problemach mięśniowych. Stosuje się go także w dietach antynowotoworowych. A co najważniejsze – jest równie smaczny, co zdrowy.

Sok jabłkowy z miętą

Świetna propozycja na letni okres i dla miłośników bardziej słodkawych soków. Gasi pragnienie, świetnie smakuje i jest doskonale przyjmowany przez organizm. Jeżeli masz problemy z zaparciami to właśnie podajemy Ci na tacy naturalne rozwiązanie tego problemu. Bogate źródła witaminy C, błonnika pokarmowego i innych wartościowych składników, które są zawarte w tym soku pomogą Ci między innymi opóźnić proces starzenia się organizmu. A przy okazji możesz nim zbić mały głód, bo wspomaga uczucie sytości.

Sok pomarańczowy z goździkami i cynamonem,

Zestawienie idealne niemal dla zimowego grzańca. Skojarzenie trafne przez składniki. A jak działa? Świetnie! Pomaga osobom, które mają problemy z żołądkiem. A także tym, które mają cukrzycę. Nie trzeba więc unikać słodkości, a po nie sięgać – jednak w zdrowej i naturalnej alternatywie. Pomaga również przy leczeniu zgagi.

Sok z pomidorów z pieprzem i kurkumą

A dlaczego w tym zestawieniu jest pieprz? Związek z którego się składa, czyli piperyna zwiększa przyswajalność kurkumy! Dlatego tę przyprawę staraj się stosować zawsze z pieprzem. O samej kurkumie nie ma co się rozpisywać, to potęga zdrowia. W takim sokowym połączeniu całość pomaga obniżyć między innymi poziom cholesterolu czy ciśnienia. Więc to doskonała broń w walce z nadciśnieniem. Działa oczyszczająco, pozbywając się toksyn, a przy tym regulując poziom cukru we krwi. Poprawia również przemianę materii, co może być ciekawym wyborem dla osób liczących kalorię.

Sok z noni

Każdy z wyżej wymienionych soków ma fantastyczne właściwości. Każdy warto pić regularnie by cieszyć się opisanymi korzyściami. Po jednej szklance nie ma na co liczyć na efekty. Nie inaczej jest z sokiem z noni, którego właściwości biją na głowę inne. Rozpisywaliśmy się wielokrotnie na ten temat, potwierdzając to licznymi badaniami naukowymi. Sok z noni chroni zdrowie, pomaga w odchudzaniu, pomaga w problemach mięśniowych i wielu innych kwestiach. Pij go regularnie, a będziesz cieszyć się zdrowiem i uroda!

Jakie witaminy zawierają maliny?

Maliny to smak lata. Ceni się je nie tylko z tego względu ale również dzięki im niesamowitym właściwościom. Wiele osób Czytaj więcej

Jaki sok z Noni wybrać na początek?

Znalazłaś informacje o soku z Noni. Poznałaś jego wartości odżywcze oraz zalety, które płyną z jego regularnego stosowania. Widzisz jednak, Czytaj więcej

Szczęśliwego nowego roku!

Sklep PijNoni składa wszystkim swoim klientom, współpracownikom, partnerom, pracownikom i wszystkim ludziom najserdeczniejsze życzenia z okazji nowego, 2022 roku! Mamy Czytaj więcej

Wesołych Świąt

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia, chcieliśmy życzyć Ci wszystkiego, co najlepsze! Spełnienia marzeń, wytrwałości w dążeniu do realizowanych celów i Czytaj więcej

Jaki sok z Noni wybrać na początek?

Znalazłaś informacje o soku z Noni. Poznałaś jego wartości odżywcze oraz zalety, które płyną z jego regularnego stosowania. Widzisz jednak, że wybór jest szeroki i zastanawiasz się jaki sok z Noni wybrać na początek? W tym krótkim wpisie odpowiemy na to pytanie!

Ten problem pojawia się u wielu osób, które po raz pierwszy chcą rozpocząć przygodę z sokiem z noni. Warto pamiętać, że produkty pasteryzowane wysoką temperaturą pozbawione są wielu wartościowych składników. Takich produktów więc unikaj. Zawsze sprawdzaj wiarygodność sklepu w którym chcesz kupić swój produkt. Z skąd pochodzi sok, jakie jest jego źródło i opinie na stronie. W przypadku soku z noni warto zwracać uwagę na to czy sok zawiera miąższ i czy poddany jest procesowi liofilizacji.

Sok z noni – od czego zacząć?

Najlepiej jest zacząć od oryginału. Chyba, że jesteś po rozmowie z ekspertem. Na przykład dermatologiem czy dietetykiem, a któryś z nich zalecił Ci zwiększenie dawki kolagenu czy glukozaminy, bo poprawi to na przykład jakość Twojej skóry. Wtedy skontaktuj się ze sklepem i poproś o wskazówkę. U nas znajdziesz oczywiście każdy z wariantów soku z noni. Jeżeli jednak szukasz indywidualnie to najlepiej będzie spróbować oryginalny sok z noni.

To najlepsze źródło występującego naturalnie manganu. To element zróżnicowanej i zbilansowanej diety każdego dnia, a przede wszystkim zdrowego trybu życia. Pijąc go regularnie zauważysz różnice. Oryginalny sok z noni powinien być potwierdzony autoryzacją Novel Food, a my uzyskaliśmy ją jako pierwsi. Wyznacza ona standardy dla firm, które chcą oferować soki noni w Europie. Jako ciekawostkę dodamy, że producent Morinda wydał kilka milionów i spędził 3 lata nad intensywnymi badaniami, żeby przedstawić produkt soku z Noni jako wspomniany Novel Food. Zwróć uwagę na ten aspekt przy kupnie swojego pierwszego soku.

W naszym sklepie znajdziesz oczywiście certyfikowany i oryginalny sok z noni. To w 100% najwyższej jakości produkt, któremu wiele próbuje dorównać. To bioaktywny napój na jakość którego składają się liczne czynniki, jak między innymi techniki upraw, proces ekstrakcji i stabilizacji. Nawet proces pakowania czy transportu. Przekonaj się.

Jakie witaminy zawierają maliny?

Maliny to smak lata. Ceni się je nie tylko z tego względu ale również dzięki im niesamowitym właściwościom. Wiele osób Czytaj więcej

TOP 5 najzdrowszych soków

Świeżo wyciskane soki, najlepiej metodą domową to najlepszy sposób na pozyskanie zdrowego i naturalnego soku, który ucieszy nie tylko Twoje Czytaj więcej

Szczęśliwego nowego roku!

Sklep PijNoni składa wszystkim swoim klientom, współpracownikom, partnerom, pracownikom i wszystkim ludziom najserdeczniejsze życzenia z okazji nowego, 2022 roku! Mamy Czytaj więcej

Wesołych Świąt

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia, chcieliśmy życzyć Ci wszystkiego, co najlepsze! Spełnienia marzeń, wytrwałości w dążeniu do realizowanych celów i Czytaj więcej

Szczęśliwego nowego roku!

Sklep PijNoni składa wszystkim swoim klientom, współpracownikom, partnerom, pracownikom i wszystkim ludziom najserdeczniejsze życzenia z okazji nowego, 2022 roku!

Mamy nadzieję, że nadchodzący rok będzie dla was jeszcze lepszy. Wszystkie plany i marzenia uda się zrealizować, a zdrowie zawsze będzie dopisywać!
Wszystkiego dobrego!

Jakie witaminy zawierają maliny?

Maliny to smak lata. Ceni się je nie tylko z tego względu ale również dzięki im niesamowitym właściwościom. Wiele osób Czytaj więcej

TOP 5 najzdrowszych soków

Świeżo wyciskane soki, najlepiej metodą domową to najlepszy sposób na pozyskanie zdrowego i naturalnego soku, który ucieszy nie tylko Twoje Czytaj więcej

Jaki sok z Noni wybrać na początek?

Znalazłaś informacje o soku z Noni. Poznałaś jego wartości odżywcze oraz zalety, które płyną z jego regularnego stosowania. Widzisz jednak, Czytaj więcej

Wesołych Świąt

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia, chcieliśmy życzyć Ci wszystkiego, co najlepsze! Spełnienia marzeń, wytrwałości w dążeniu do realizowanych celów i Czytaj więcej

Wesołych Świąt

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia, chcieliśmy życzyć Ci wszystkiego, co najlepsze! Spełnienia marzeń, wytrwałości w dążeniu do realizowanych celów i pogody ducha.

A przede wszystkim radości w sercu i radości z życia. By każdy dzień był jeszcze lepszy, a wszelkie problemy i troski omijały Cię szerokim łukiem. Dziękujemy też, że jesteś razem z nami!

Ile ozdób na choince, ile kartek leży w skrzynce, ile potraw jest na stole, ile siana masz w stodole, ile spadło w górach śniegu, ile czasu spędzasz w biegu. Tyle w święta miej radości, dobra, ciepła i miłości.

Wesołych Świąt Bożego Narodzenia, życzy sklep Pij Noni!

Jakie witaminy zawierają maliny?

Maliny to smak lata. Ceni się je nie tylko z tego względu ale również dzięki im niesamowitym właściwościom. Wiele osób Czytaj więcej

TOP 5 najzdrowszych soków

Świeżo wyciskane soki, najlepiej metodą domową to najlepszy sposób na pozyskanie zdrowego i naturalnego soku, który ucieszy nie tylko Twoje Czytaj więcej

Jaki sok z Noni wybrać na początek?

Znalazłaś informacje o soku z Noni. Poznałaś jego wartości odżywcze oraz zalety, które płyną z jego regularnego stosowania. Widzisz jednak, Czytaj więcej

Szczęśliwego nowego roku!

Sklep PijNoni składa wszystkim swoim klientom, współpracownikom, partnerom, pracownikom i wszystkim ludziom najserdeczniejsze życzenia z okazji nowego, 2022 roku! Mamy Czytaj więcej

Sok z noni – informacje żywieniowe

Sok Noni to napój z owoców drzewa tropikalnego. Drzewo rośnie naturalnie na obszarach Azji Południowo-Wschodniej, gdzie owoce i soki są częścią tradycyjnej medycyny.

Owoc zawiera silne przeciwutleniacze, które mogą zapewnić organizmowi pewne korzyści zdrowotne, takie jak wspieranie zdrowego układu odpornościowego i łagodzenie stanów zapalnych. Drzewo noni rośnie na wysokości około 3-10 metrów w regionach tropikalnych.

Liście i owoce drzewa są tradycyjnym pokarmem w kulturach w pobliżu miejsca ich uprawy, w tym w Azji Południowo-Wschodniej i na wyspach Pacyfiku. Noni jest również tradycyjną medycyną w wielu z tych kultur.

Owoc ma mocny, gorzki smak. Ludzie, którzy używają noni, przetwarzają owoce na puree, pastę lub sok i używają ich samodzielnie lub z innymi składnikami. Ludzie mogą również fermentować sok noni, o czym napiszeny.

Informacje – Sok z noni


Dane żywieniowe dla markowej wersji czystego soku noni, wysłane do Departamentu Rolnictwa USA (USDA) FoodData CentralTrusted Source, stwierdzają, że porcja 30 mililitrów (ml) czystego, organicznego soku noni zawiera:

  • kalorie: 5,1
  • białko: 0 gramów (g)
  • tłuszcz: 0 g
  • węglowodany: 1 g
  • włókno: 0 g
  • cukry: 1 g
  • sód: 5,1 mg
  • witamina C: 9 mg


Zawartość odżywcza dla każdej partii soku noni może się znacznie różnić. Ma to związek z regionem uprawy i klimatem, warunkami uprawy i dodanymi składnikami w każdym produkcie.

Starsze badanie z 2006 roku, opublikowane w International Journal of Food Sciences and Nutrition, dotyczyło różnych poziomów minerałów w ponad 177 markowych sokach noni. Odkryli, że wiele soków zawiera różne poziomy różnych minerałów, w tym:

  • żelazo
  • wapń
  • potas
  • miedź
  • magnez
  • sód
  • cynk
  • fosfor
  • selen


Te różne poziomy mogą utrudnić określenie dokładnych danych żywieniowych dla danej partii soku noni. W badaniu zauważono, że zawartość potasu jest zwykle najwyższym minerałem w większości rodzajów soku noni. Potas należy do makroelementów i jest pierwiastkiem, który pełni wiele niezwykle ważnych funkcji.

Jak widzisz więc Noni to bogactwo minerałów, witamin i innych wartościowych składników, a przy tym minimalna ilość kalorii i cukrów. My oferujemy jedynie najlepszej jakości soki z noni. Przekonaj się!

Sok z noni – warto wiedzieć

Sok noni jest wytwarzany z owoców rośliny noni, która jest małym, wiecznie zielonym drzewem z rodziny kaw, która rośnie na Czytaj więcej

Sok z noni – korzyści

Dziś może nieco bardziej na luzie? Poznajmy kilka najciekawszych zalet picia soków z noni! Kiedy to przeczytasz to dowiesz się, Czytaj więcej

5 powodów dlaczego warto pić sok z Noni!

Dlaczego warto pić sok z noni? Co on daje? Dziś postanowiliśmy podejść do tematu nieco na luzie i podać wam Czytaj więcej

Czy Noni można uprawiać w domu?

Uprawa Noni w domu – czy to możliwe? Oczywiście, że tak! Przy dobrych warunkach i odpowiedniej pielęgnacji, możemy sobie hodować Czytaj więcej

ZOSTAW MAILA A Będziesz na bieżąco
Dołącz do naszej społeczności
Sky Rocket Your Agency Income
Get Our Free Guide to